| 
      
       Obchody Światowego Dnia
      Zdrowia w OSK 
      26.03.2012 
       
      
           Powiatowa
      Stacja Sanitarno - Epidemiologiczna w Wałbrzychu Sekcja Oświaty
      Zdrowotnej i Promocji Zdrowia informuje, że Światowa Organizacja Zdrowia
      ogłosiła Hasło Roku 2012 jako "Starzenie się i Zdrowie" oraz
      hasło Światowego Dnia Zdrowia - "Więcej Zdrowia Więcej Życia". 
      Ośrodek Społeczno-Kulturalny Spółdzielni Mieszkaniowej Podzamcze
      rokrocznie włącza się w obchody Światowego Dnia Zdrowia organizując
      konkurs plastyczny tematycznie związany z wiodącym hasłem. W tym roku
      konkurs przebiegał będzie pod hasłem "Zdrowie dla starszych". 
      Światowy Dzień Zdrowia - święto ustanowione przez Pierwsze
      Zgromadzenie Ogólne Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 1948 r.
      Obchodzone jest corocznie od 1950 w dniu 7 kwietnia, w rocznicę powstania
      WHO. Jego celem jest zwrócenie szczególnej uwagi na najbardziej palące
      i zaniedbane problemy zdrowotne społeczeństw na świecie. Dzięki
      obchodom Światowego Dnia Zdrowia społeczności z całego świata mają
      niepowtarzalną sposobność integracji na rzecz promowania działań
      prozdrowotnych. Światowy Dzień Zdrowia odbywa się co roku pod innym hasłem. 
      W 2012 r. Światowa Organizacja Zdrowia ogłosiła Hasło Roku jako
      Starzenie się i Zdrowie. 
      Ministerstwo Zdrowia w Polsce ogłosiło hasło Światowego Dnia Zdrowia -
      7 kwietnia 2012r. jako "Więcej Zdrowia Więcej Życia". 
      Z inicjatywy Ogólnopolskiego Porozumienia Uniwersytetów Trzeciego
      Wieku w Polsce Senat RP Uchwałą z dnia 1 lutego 2012r. ustanowił Rok
      2012 - Rokiem Uniwersytetów Trzeciego Wieku pod honorowym patronatem Pani
      Prezydentowej Anny Komorowskiej. 
      Decyzją Parlamentu Europejskiego i Rady Unii Europejskiej rok 2012 ogłoszony
      został "Europejskim Rokiem Aktywności Osób Starszych i Solidarności
      Międzypokoleniowej". 
      Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia, na przestrzeni 2000
      - 2050 roku populacja ludzi w wieku 60 lat i więcej potroi się (z 600
      milionów do 2 miliardów). Problem starzejących się społeczeństw
      dotyka wszystkie kraje, ale najbardziej jest widoczny w państwach słabo
      rozwiniętych - tam liczba ludzi starszych wzrośnie z 400 milionów w
      2000 roku do 1,7 miliarda w 2050 roku. Starzenie się jest nieodłączną
      częścią życia. Ta zmiana demograficzna będzie miała znaczący wpływ
      na zdrowie publiczne. Każdego miesiąca ponad milion ludzi na świecie kończy
      60 rok życia. Kobiety stanowią większość wśród osób najstarszych i
      owdowiałych, ponieważ w każdym kraju żyją one dłużej od mężczyzn. 
      Rosnąca liczba osób starszych to wyzwanie dla systemu ochrony
      zdrowia. Wzrasta również liczba problemów zdrowotnych ludzi starszych,
      którzy cierpią najczęściej na przewlekłe choroby układu krążenia
      (udary), nowotwory, cukrzycę, chorobę Alzheimer'a, osteoporozę,
      uszkodzenia wzroku i słuchu, artretyzm, choroby płuc i zaburzenia
      psychiczne (depresja lub demencja). 
      Zachowanie dobrego zdrowia w przypadku starszych ludzi jest niezwykle
      ważne, jeśli mają oni pozostać niezależni i być aktywnymi członkami
      swoich rodzin i społeczności. Bez względu na wiek, każdy ma nadzieję
      na spędzenie swojej "jesieni życia" w dobrym zdrowiu. Osoby
      starsze mówiąc o zdrowiu jako stanie umysłu, wskazują najczęściej na
      aspekty psychologiczne, relacje społeczne i towarzyskie, pozytywne
      nastawienie do życia (rzadziej poruszają stan fizyczny swojego
      organizmu). Osoba starsza uważana jest za zdrową, jeśli jest
      intelektualnie i towarzysko aktywna lub samodzielnie funkcjonuje w swoim
      otoczeniu - dotyczy to również osób chorych przewlekle. 
      Dbałość o utrzymanie zdrowia fizycznego przez całe życie od najmłodszych
      lat jest pierwszym krokiem na drodze do zdrowego starzenia się. Ogólna
      aktywność życiowa jest równie ważna jak zachowanie aktywnego umysłu. 
      Według Międzynarodowej Rady Pielęgniarek należy przestrzegać
      "nawyków zdrowego starzenia się" : 
      
        - Stosować zbilansowaną, urozmaiconą i zdrową dietę !
 
        - Być aktywnym fizycznie !
 
        - Nie palić i nie nadużywać alkoholu !
 
        - Zapobiegać upadkom !
 
        - Regularnie badać się !
 
        - Stawiać codziennie swojemu umysłowi wyzwania !
 
        - Utrzymywać krąg znajomych i przyjaciół !
 
       
      Obchody Światowego Dnia Zdrowia są wspaniałą okazją do podjęcia
      inicjatyw w środowisku osób starszych, działań uwrażliwiających społeczeństwo
      na ich problemy, a także są okazją do podsumowania i nagłośnienia
      podejmowanych zagadnień z zakresu edukacji zdrowotnej i promocji zdrowia. 
         
       
       
     
       |